МБУ «Комплексный центр социального обслуживания населения» Старооскольского городского округа

Если кто-то пишет тебе угрозы, требует деньги, интимные фото или пугает тем, что «слил переписку» — это серьёзно. Такие ситуации называются онлайн-угрозы или шантаж. Виноват не ты, а тот, кто пытается запугать.Почему это страшно и больно. Кажется, что выхода нет: если «сольют фото» — узнают все. Может быть стыдно рассказать родителям или друзьям. Возникают мысли: «Лучше сделать, как требуют, чтобы всё закончилось». Тревога и стресс не дают спать, учиться, нормально жить. Это естественные реакции.

Но важно помнить: угрозы не закончатся, если молчать или выполнять требования!

Что делать прямо сейчас:

- Не выполняй требования. Даже если страшно. Если отправишь фото или деньги — обидчик будет требовать снова и снова.

- Сохрани всё. Сделай скриншоты сообщений, аккаунтов, ссылок. Не удаляй переписку — это доказательства.

- Заблокируй и настрой приватность. Проверь, кто видит твои фото и сторис. Ограничь доступ незнакомым.

- Расскажи взрослому. Да, это трудно. Но скрывать ещё тяжелее.

- Найди того, кому доверяешь: родителя, учителя, школьного психолога.

- Обратись за помощью. Есть горячие линии и специалисты, которые помогают подросткам именно в таких ситуациях.

Закон на твоей стороне В интернете действуют такие же правила, как и в жизни.

Угрозы и оскорбления — нарушение закона.

Распространение фото без согласия — уголовная статья (вплоть до лишения свободы).

 Шантаж («если не сделаешь — выложу») = вымогательство. За это тоже предусмотрена уголовная ответственность.

Даже если кажется, что это «просто одноклассник» или «знакомый из сети» — последствия для него будут реальными.

Куда обратиться:

- Родителям или взрослым, которым доверяешь. Это первый шаг.

- В школе: классный руководитель, психолог, социальный педагог.

- В полицию. Не бойся: с доказательствами (скрины, переписка) твой случай будут рассматривать всерьёз.

Горячие линии:

8 (800) 200-01-22. Единый общероссийский номер детского телефона доверия создан Фондом поддержки детей, находящихся в трудной жизненной ситуации совместно с субъектами Российской Федерации в сентябре 2010 года.

8-800-500-44-14 - Проект «Травли NET». Горячая линия психологической и информационной поддержки по вопросам травли для подростков 11-17 лет, молодёжи 18-23 лет, родителей и учителей.

Время работы: пн-пт 10:00-20:00 (по московскому времени).

Для родителей:

Подростки часто боятся рассказывать об угрозах, потому что им стыдно или страшно, что их будут ругать. Важно:

Если ребёнок рассказал — начните с благодарности за доверие. Не обвиняйте («зачем ты ему писал?», «сама виновата»), а поддержите. Скажите: «Ты не один, мы вместе решим эту ситуацию». Помогите сохранить доказательства, настроить приватность. При необходимости подключите школу, психолога, полицию.

Почему нужна именно психологическая помощь

Даже если угрозы прекратились, ребёнок может чувствовать:

- тревогу и страх за будущее,

- стыд и вину,

- потерю доверия к людям,

- нежелание общаться и замыкание в себе.

Психолог поможет справиться с этими чувствами, вернуть уверенность и чувство безопасности.