МБУ «Комплексный центр социального обслуживания населения» Старооскольского городского округа

Все люди подвержены волнениям и стрессам, справиться с которыми самостоятельно бывает очень и очень трудно. Стресс – это состояние напряжения, для устранения которого требуется расслабление, или так называемая релаксация. Может показаться, что полноценно расслабиться очень просто и легко, однако это не совсем так. В большинстве случаев не все люди могут этого сделать, так как это весьма серьезная и кропотливая работа над самим собой, особенно в пожилом возрасте.
Чтобы решить данную задачу специалист отделения дневного пребывания граждан пожилого возраста и инвалидов МБУ «КЦСОН» проводит релаксационные тренинги.
Настрой на позитивное отношение к жизни, улучшение эмоционального состояния, снятие нервного напряжения путём «разблокировки» мышечных зажимов, восстановление психических и физических сил, профилактика стрессовых состояний, получение положительных эмоций, и формирование представления о себе как об умелом человеке с большими возможностями – это те основные установки, которые даются получателям социальных услуг.
Под спокойную музыку и голос психолога, граждане пожилого возраста освобождаются от чувства тревоги, которое ухудшает качество жизни и заряжаются хорошим настроением.
В настоящий момент в отделении дневного пребывания есть всё для этого необходимое: оборудование, кресла-реклайнеры и просто уютная обстановка, которая переносит в мир тепла и спокойствия.