Мастер-класс «Оздоровительная гимнастика»
7 августа 2018 года в рамках проекта "Создание системы эффективного управления здоровьеформирующей средой Городищенской сельской территории, Старооскольского городского округа", специалистами МБУ «Комплексный центр социального обслуживания населения», был организован мастер-класс «Оздоровительная гимнастика» для граждан
пожилого возраста и инвалидов, проживающих на территории села Городище.
Физическая активность в пожилом возрасте очень важна: только двигаясь можно оставаться в тонусе.
Занятие спортом в пожилом возрасте укрепляет сердечно-сосудистую систему и предупреждает атеросклероз, улучшается кровообращение важных жизненных центров, увеличивается энергия, что укрепляет сосуды, а также тренирует сердце, поскольку сердце — это, по сути своей, та же мышца, снимает 
синдром хронической усталости.
Участники мастер – класса, получили заряд бодрости и хорошего настроения на весь день, после выполнения оздоровительного комплекса.
