"Быть здоровым – ЗДОРОВО!"
04 апреля 2019 года, в МБУ «КЦСОН», состоялось мероприятие приуроченное к Всемирному дню здоровья «Быть здоровым – ЗДОРОВО!», для граждан пожилого возраста и инвалидов.
Пожилые люди уделяют большое внимание своему здоровью и гораздо чаще, чем молодые задаются вопросом: как сделать так, чтобы всегда в любом возрасте чувствовать себя здоровым, молодым, активным, не потерять интерес к жизни? Основной принцип долголетия – это оздоровление тела, души и духа. Увеличение уровня продолжительности жизни возможно при сочетании правильного образа жизни, разумного чередования труда и отдыха, здоровой пищи, интересных занятий, новых встреч.
Мероприятие состояло из двух частей, одна из них была посвящена пропаганде безопасности дорожного движения с инспектором БДД ОГИБДД УМВД России по городу Старый Оскол - Юдиной Анной Николаевной.
В ходе мероприятия была проведена беседа на тему: «Я – пешеход». Во время общения инспектор рассказала, какова статистика дорожно-транспортных происшествий, где в некоторых случаях пешеходы грубо нарушают правила дорожного движения: перебегают или переходят дорогу в не положенном месте или перед близко идущим транспортом. Юдина А.Н. напомнила гостям мероприятия, какие нужно знать и выполнять правила дорожного движения, а так – же
внимательно следить за окружающей обстановкой. В завершении беседы были вручены светоотражающие жилеты.
Вторая часть состояла из мастер-класса, где были показаны упражнения необходимые для здоровья, которые можно выполнять самостоятельно в домашних условиях.
Здоровье – это та ценность, которой человека наделила природа. Именно от него зависит физическое, моральное состояние и возможность просто радоваться жизни.
