.jpg)
30 ноября 2023 года в отделении дневного пребывания граждан пожилого возраста и инвалидов МБУ «КЦСОН» состоялся мастер-класс по Су-Джок терапии.
Су – джок терапия простая и достаточно эффективная методика воздействия на точки соответствия органам и частям тела на кисте, стопе, ушной раковине. Ознакомившись с картой кисти, распознав сходство ее с человеческим телом, любой человек, после недолгой тренировки, овладеет приемами Су-джок лечения, сможет помогать себе и своим близким.
На ладони находится множество биологически активных точек, самым эффективным способом их стимуляции является массаж с помощью ручки, карандаша, колючих шариков и колец-пружинок. Подобный точечный массаж положительно сказывается на самочувствии, нормализует мышечный тонус, развивает координацию движений и мелкой моторики, совершенствуются навыки пространственной ориентации, развивается память, внимание.
В ходе мастер-класса специалист по социальной работе Думчева Н.И. познакомила присутствующих с методикой самомассажа, рассказала о видах массажеров, которые можно использовать в домашних условиях, показала упражнения для кистей рук и выдала памятки с интересной информацией о применении Су-джок терапии.
Получатели социальных услуг на практике освоили некоторые упражнения Су-Джок, которые продемонстрировала им Надежда Ивановна. Пожилые люди отметили благоприятное воздействие массажёров: улучшилось их эмоциональное состояние и самочувствие.
