МБУ «Комплексный центр социального обслуживания населения» Старооскольского городского округа

26 октября 2023 года в Комплексном центре социального обслуживания населения для получателей социальных услуг отделения дневного пребывания граждан пожилого возраста и инвалидов состоялся мастер-класс по арт-терапии «Волшебная мандала». 
Мандала – это круг, в который вписан орнамент или рисунок. Считается, что круг стабилизирует энергию, заключенного в нём изображения. Основываясь на этом, строится арт-терапевтическая работа с мандалой. Мандалы можно рисовать самостоятельно либо раскрашивать готовые. В любом случае в них вкладываются личные мысли и образы, с помощью индивидуально подобранной цветовой гаммы.
В психологии мандала – это символическое изображение внутреннего мира, наиболее безопасное для нашего восприятия. Круг создает ощущение защищенного пространства, и это ощущение способствует большему раскрытию в момент творчества, позволяя проявиться самому важному и глубинному. Мандалы – это уникальный инструмент самопознания и саморазвития. 
В ходе мастер-класса с помощью ярких цветов люди пожилого возраста раскрасили подготовленные трафареты картин с узорами, обменялись своими впечатлениями, полученными от проделанной работы, сняли стресс и напряжение, избавились от негативных переживаний, обрели душевное равновесие.