МБУ «Комплексный центр социального обслуживания населения» Старооскольского городского округа

15 ноября 2016 года для граждан пожилого возраста и инвалидов школ деловой активности северо – восточной и центральной частей города, состоялась встреча с сотрудниками отдела межведомственных связей и комплексных программ профилактики  ОГБУЗ «Центр медицинской профилактики города Старого Оскола», на тему: «Нарушение сна в пожилом возрасте».

Сон необходим для людей всех возрастов, а в преклонном возрасте высыпаться особенно важно. Во сне восстанавливается иммунная система, нормализуется давление, обрабатывается накопленная информация. В зрелом возрасте часто возникает расстройство сна. Поэтому именно для пожилых людей эта тема вызвала большой интерес.

 Встреча началась с выступления фельдшера, отдела межведомственных связей и комплексных программ профилактики, Симоновой И.Г. Она рассказала о причинах расстройства сна, одной из которых является стресс или  депрессия пожилых людей, а так же  методах борьбы с бессонницей. Психолог Безлепкина О.А. продолжила беседу и провела тестирование - «Разграничение разовой бессонницы и нарушения сна».

В конце семинара уже по традиции была проведена акция «Измерь свое артериальное давление», в которой приняли участие все желающие.