МБУ «Комплексный центр социального обслуживания населения» Старооскольского городского округа

07 июня 2023г. специалистом МБУ «Комплексный центр социального обслуживания населения» было проведено спортивное мероприятие на свежем воздухе «Мы за ЗОЖ» для членов ШДА города «Золотой возраст» и «Оскольское долголетие».
Здоровье - главная ценность жизни человека. Поэтому очень важно поддерживать его в любом возрасте. Надежный путь к активному долголетию – физические упражнения, правильное питание и позитивный настрой. Старость - не диагноз и не приговор, а сигнал к активным занятиям по сбережению здоровья. В ходе мероприятия проведены мастер–классы дыхательной гимнастики по Стрельниковой, помощи в экстренных случаях по Су-Джок, физические упражнения для поддержки общего здоровья. Одним из могучих средств укрепления здоровья являются физкультурно–оздоровительные мероприятия, во время которых рождается чувство коллективизма, любовь к природе, спорту.
Все участники мероприятия « Мы за ЗОЖ» получили огромный эмоциональный заряд и отличное настроение. Полученные практические знания, умения и навыки помогут сформировать интерес к здоровому образу жизни. Занятие прошло весело и интересно, а главное с пользой для самих участников.