21 сентября 2022 года состоялся тренинг для ума на тему: Китайская медицина, её секреты долголетия и укрепление здоровья для граждан пожилого возраста и инвалидов школ деловой активности. Встреча организована специалистами МБУ «Комплексный центр социального обслуживания населения.
Цель данного мероприятия - ознакомление с методикой китайской медицины, как одним из методов реабилитации людей пожилого возраста и инвалидов для укрепления здоровья и профилактики заболеваний.
В ходе данного мероприятия участники узнали, что традиционная китайская медицина — одна из древнейших систем лечения в мире, ее история насчитывает более трех тысяч лет. Многие принципы лечения, которые использует китайская медицина, признаны действенными и активно внедряются в практику врачей.
Курс лечения в китайской медицине всегда подбирается индивидуально и включает в себя несколько разных методов — массаж, диетотерапию, лечебную гимнастику, иглоукалывание и другие. Комплексное воздействие объясняется тем, что в ходе диагностики обычно выявляется уникальный набор факторов, который служит причиной дисбаланса и, как следствие, болезни. Поэтому, восстанавливая баланс, нужно действовать сразу в нескольких направлениях - устранив что-то одно, не забывать и о другом.
Специалисты отделения предложили гостям полезные советы китайской медицины по оздоровлению и омоложению организма:
1.Улыбайтесь - даже внутренняя улыбка (одними глазами) и ощущение любви в сердце способны уберечь от болезней, повысить иммунитет.
2.Молчание - золото. Не суетитесь в разговоре, излишняя болтливость провоцирует дисбаланс энергетических каналов.
3.Меньше тревоги, больше дел. Сконцентрируйтесь на делах, а не на мыслях.
4.Умеренность во всем - соблюдая умеренность в поступках и мыслях, вы обретете полную гармонию.
В ходе тренинга представители старшего поколения также приняли участие в проведении тестирования. Они с большим удовольствием и интересом ответили на вопросы: Что Вы знаете о заболевании «Бессонница» и «Боли в спине»?
Тренинг для ума прошел интересно и познавательно. Участники проявили искренний интерес к китайской медицине и получили новые знания в этой сфере.
